Ruda

Radovan Petroš

Osobní trenér

sem ten, kdo vás v GymTherapy přivítá s úsměvem — a s upřímným zájmem o to, kde právě jste a kam chcete jít. Věřím, že každý člověk, který se rozhodne pro změnu, si zaslouží prostor, respekt a vedení, které dává smysl.

Nezáleží na věku, kondici ani zkušenostech. Důležité je jediné: že jste se rozhodli začít. Od roku 2017 pracuji s lidmi všech úrovní — začátečníky i pokročilými, mladými i seniory, zdravými i s handicapem. Každý z nich mě naučil něco jiného.

Chci, abyste výsledky tréninku cítili hlavně v běžném životě — při práci na zahradě bez bolesti zad, při hře s dětmi, při chůzi do schodů bez zadýchání. Lidské tělo mě fascinuje. Proto se neustále vzdělávám a hledám nové cesty, jak vám pomoct.

Vzdělání & praxe
  • Osobní trenér — praxe od roku 2017
  • Specialista na silový a kondiční trénink
  • Zkušenosti s redukcí váhy, budováním svalů, seniory i osobami s handicapem
Specializace
  • DNS — Dynamická neuromuskulární stabilizace
  • SM systém — náprava zad a stabilizace páteře
  • Odborné řešení diastázy
  • Poradenství v oblasti suplementace, spánku a dýchání

Zarezervujte si svůj termín

Udělejte první krok, o zbytek se postaráme my.

Přidejte se k naší rodinné komunitě GymTherapy, kde se péče o tělo stane přirozenou a radostnou součástí vašeho života.

Ruda & Téra