Osobní tréninky

Osobní tréninky

Vaše individuální potřeby a limity jsou pro nás na prvním místě

V Personal gym and therapy klademe velký důraz na osobní přístup, který je klíčem k úspěchu při plnění vašich fitness cílů. Ať už chcete zlepšit svou kondici, nabrat svalovou hmotu, zlepšit rozsah pohybu, či redukovat váhu. Jsme zde, abychom vám pomohli dosáhnout těchto cílů. Věnujeme se klientům všech věkových kategorií a úrovní zdatnosti. Naší prioritou je naučit vás správným základům abychom zajistili, že vaše tělo bude pracovat efektivně a bezpečně, než se pustíme do náročnějších tréninkových rutin. Vaše individuální potřeby a limity jsou pro nás na prvním místě. Věřte, že správně nastavený trénink přináší nejen lepší výkonnost, ale i vyšší kvalitu života.

  • Konzultační hodina zdarma
  • Individuální tréninkový plán
  • Motivace a podpora od zkušeného trenéra

  • Efektivní využití času díky cílenému tréninku

  • Bezpečné techniky pro minimalizaci rizika zranění

  • Flexibilní časy tréninků odpovídající vašemu harmonogramu

  • První konzultační hodina zdarma

  • Vytvoření personalizovaného tréninkového plánu

  • Nutriční poradenství pro optimální výsledky

Vášeň, osobní přístup, soukromí – to je slib naší fitness oázy.

Personal gym and therapy - osobní tréninky Praha

Zarezervujte si svůj termín

a zažijte, jaké to je, když se svět na chvíli zastaví… jen pro vás.